要多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水，避免吃太油腻或辛辣的食物，常吃一些富含蛋白质的小吃(如低脂肉类，海鲜，坚果，鸡蛋以及豆类，孕吐严重时可以服用维生素，尤其是维生素B6，被用于治疗孕吐等早孕反应。
怀孕后，HCG的值会每天都增高的，大约增长到10万的水平(5周左右)就会发生孕吐等妊娠反应。
怀孕后，HCG的值会每天都增高的，大约增长到10万的水平(5周左右)就会发生孕吐等妊娠反应。
HCG值只是作为一个参考值，孕吐反应的发生还要看个人的体质、营养与坏境，一般是从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐，会在12周之后结束，第2、3个月是最严重的时期，但也有推迟结束甚至延续整个孕期的。