少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。
控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
高血压怎么治断根
我平时喜欢吃油腻的东西，然后有高血压，我还小，我想问一下高血压怎么治断根？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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