建议平时最好早睡晚起、多晒太阳，让身体温暖，是保护脾胃的最好方法。
脾胃是指脾经和胃经，脾胃五行属土，属于中焦，同为气血生化之源，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。
脾胃是指脾经和胃经，脾胃五行属土，属于中焦，同为气血生化之源，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。
健脾养胃的食物有如山药、莲子、大豆、谷物，水果有香蕉，苹果等众多水果。
健脾胃的食物和水果有什么？
我最近脾胃不是很好，但是又不想药物治疗，想知道健脾胃的食物和水果有什么？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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