可以换柔软点的枕头，减少头部与枕头的摩擦，不要经常用手触摸，睡觉的时候尽量不要长时间枕着一边睡。
后脑勺每个人都会有一个正常的突起的组织，叫做枕骨粗隆。不会引起什么明显的症状，有的人比较突出，有的人则突出不明显，但是每个人都有，不是肿瘤，也不是什么脑瘤，不需要特殊的治疗。如果局部出现了疼痛，有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，牵拉形成局部的无菌性的炎症。也有可能是局部的化脓性的感染，形成局部的毛囊炎症。也有可能是睡觉的时候反复的摩擦枕头或者枕头比较硬，导致局部受到压迫产生的。
后脑勺骨头凸起按着疼
我今天早上醒来感觉后脑勺疼，一摸发现有凸起，而且硬硬的，这是怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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