建议你多充实自己在找点事做,对未来有期盼,让自己多接触世界,多感受世界,必须让自己做实实在在的事情。强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,也有生物、心里与社会环境诸多方面导致强迫症的情况。