一周岁宝宝缺钙吃什么

宝宝今年1岁了,最近晚上睡觉的时候晚上睡觉不安慰,好翻身,医生说是缺钙,请问缺钙补什么?
赵宇华
赵宇华 副主任医师 小儿普通内科
上海市东方医院
三甲

建议平常要让宝宝多晒晒太阳,也能通过阳光照射生成维生素D,相比吃鱼肝油来说好多了。

婴幼儿出现缺钙早期症状时,表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭,枕秃等症状,此时应及时补钙。

婴幼儿出现缺钙早期症状时,表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭,枕秃等症状,此时应及时补钙。

可以在平常多给宝宝吃些虾皮、豆类食物,以补充钙质。当然,要尽量把虾皮和豆制品碾碎了给宝宝吃。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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