建议适当运动,可以散步、慢跑、游泳、打球,但不主张从事对抗性竞争性的剧烈运动。
根据你的描述,单纯肾上腺增粗,暂时也不能说明什么。
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根据你的描述,单纯肾上腺增粗,暂时也不能说明什么。
孕妇不能喝藏红花水。因其有活血化瘀作用,饮用可致子宫收缩,增加流产风险,孕期需维持子宫内环境稳定保障胎儿发育,藏红花水的活血功效与之相悖。孕妇饮食应避免活血食物,山楂有活血作用也不宜多吃。应多摄入富含蛋白质食物、新鲜蔬菜水果,保证营养均衡利于胎儿健康发育。