保持干燥清洁,勤洗。可以每天晚上给它局部热敷一下之后稍微轻轻的按摩一会儿来缓和疼痛度。腋窝下有肉疙瘩,原因很多。有可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿,肿大淋巴结或纤维瘤以及肉瘤等,具体还需要根据查体以及影像学的结果进一步检查。