如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
准备活动不充分，肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动；运动技术低，姿势不正确，用力过猛，超过了肌肉活动的范围都会造成肌肉拉伤。
准备活动不充分，肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动；运动技术低，姿势不正确，用力过猛，超过了肌肉活动的范围都会造成肌肉拉伤。
肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。
运动颈部肌肉拉伤怎么办
我昨天跑步刚跑一会，就感觉颈部有些疼，去检查得知是颈部肌肉拉伤，我想知道运动颈部肌肉拉伤怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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