平时应该注意适当的锻炼来防止肥胖，不要熬夜，平衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果和坚果，包括花生，南瓜子，核桃等。
睾丸先天性发育不足的话，睾丸生精上皮没有完全发育成熟或受损，也会导致精子的质量差，精子活力不足。
睾丸先天性发育不足的话，睾丸生精上皮没有完全发育成熟或受损，也会导致精子的质量差，精子活力不足。
男性精液量不足就会导致精子活性不足，精子活性会下降，导致男性精子质量差。
男性精子质量低的表现
我这两天一直想要孩子，但是就是怀不上，去医院检查说是精子质量比较低，想问一下都有什么表现呢？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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