建议多多运动，增强体质，提高免疫力，多吃蔬菜水果。
过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
过敏性鼻炎的症状主要是鼻痒、打喷嚏、鼻子堵、流清水样的鼻涕，部分患者还会伴发过敏性结膜炎，会出现眼睛痒。还会出现荨麻疹，皮肤瘙痒、皮损等症状。