孕妇应该少吃多餐,多吃一些流质食物利于肠胃道消化。怀孕期胃肠道蠕动会变慢,所以孕妇容易出现腹胀的现象。怀孕期胃肠道蠕动会变慢,所以孕妇容易出现腹胀的现象。孕妇多喝水可促进消化,多出去走动下,适量每天散散步。