建议多多休息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
根据你的描述情况，例假期间是不适宜烤电的。
来例假能烤电吗？
我腰疼的厉害，听说烤电对腰好，请问来例假能烤电吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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