平时应避免长时间的低头，特别是不能长时间完玩手机，睡觉时枕头不宜过高，做些颈椎保健操。
颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法来医治，外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药很快就可以有所缓解，症状比较轻微的，保守医治就可以。
颈椎病必愈法
我就期脖子不舒服有点疼，手指有时还会有些麻，检查是患有颈椎病，有没有什么颈椎病必愈法？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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