孕妇吃李子

我家这边盛产李子,平时就喜欢吃酸酸甜甜的。那现在我怀孕了,还能吃李子吗?
杨年
杨年 副主任医师 妇科
四川省人民医院
三甲

李子中含有高量的果酸,肠胃消化不良者应少吃,如果食用过量会引起轻微的腹泻,所以对于脾胃虚弱的孕妇,李子还是少吃为妙。

李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的。

李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的。

孕妇是可以吃李子的。不过要注意适量食用,每次吃3、5个就好。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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