在精子生成周期完成前要节制性生活，并且要保持饮食上的清淡，多出去锻炼身体。
精子的生成周期包括精原细胞→初级精母细胞→精子细胞→成熟精子的过程。
精子的生成周期包括精原细胞→初级精母细胞→精子细胞→成熟精子的过程。
男性精子生成周期为三个月左右，精子在睾丸产生，需要通过附睾里获能等，总共大约七十多天的样子。
精子的发生周期大约几天
我最近一直在和妻子备孕，但是不知道什么时候是最好时机，精子的发生周期是多久？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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