不吃零食，不吃辛辣，晚饭减半，饿了可以吃水果，不要吃油腻和荤菜（这是最重要的环节）
泻药减肥也许可以一个月减30斤，但是排出的大部分是水分，也会对肠道造成负担
泻药减肥月瘦30斤
我有一个朋友用泻药减肥，一个月瘦了30斤，请问泻药减肥月瘦30斤是什么原理呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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