养好饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；丰富业余生活，保持乐观向上的生活态度，多参加各种文体活动，增强体质，放松心情。
大多数女性每个月会来一次月经。随着年龄的增长以及各种因素，每个女人都会经历绝经，也就是月经的停止
大多数女性每个月会来一次月经。随着年龄的增长以及各种因素，每个女人都会经历绝经，也就是月经的停止
每个女人都会经历绝经，也就是月经的停止，很多人一旦月经停止了就不知所错，甚至以为月经没有了就会导致身体变差寿命减短等等问题，这些都是不科学的，
女人绝经早影响寿命吗
我今年40岁，已经有半年没来月经了，是不是女性绝经早，寿命比较短呢？感觉到浑身难受不舒服。有忽冷忽热的表现。
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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