平时加强运动锻炼，增益体质，提高机体抵抗力。日常多吃富含维生素c的蔬菜。
头晕头痛的具体病因多，若近日受凉且无其他不适可能为感冒所致。此外，脑血管疾病、颈椎病等也可能导致头晕头痛，根据自身情况选择就医。
头晕疼是怎么回事
这两天头有点晕，偶尔还有点头疼，睡了好久也还是难受，头晕头疼是怎么回事？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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