适当参加运动锻炼，量力而行，平日饮食均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，补充含钙较多的食物。
膝关节炎的发病原因不明，常表现为疼痛、关节僵硬或肿大等。
膝关节炎的发病原因不明，常表现为疼痛、关节僵硬或肿大等。
膝盖关节炎早期可出现轻微钝痛、以后逐步加剧。活动多是疼痛加剧，休息后好转。
膝盖关节炎早期症状
每天都会跑步，听说跑步伤膝盖，想了解下膝盖关节炎早期症状是什么？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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