建议感冒的时候饮食要清淡些,同时注意饮食清淡东西,抗病毒的药物治疗就可以了,这个汤可以感冒痊愈之后喝。感冒最好不要喝虫草汤,冬虫夏草,是一味滋补强壮的药物,有滋肺补肾,填精益气,止血化痰的功能,它补肺肾的功能比较大,但是感冒还没有这方面的需要。