建议注意经期的卫生，要注意保暖，不要吃一些凉的，辛辣刺激性的食物等。
预警期间不吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料。生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
预警期间不吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料。生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
月经期间是可以吃红豆的，但是月经期间最好是不要吃薏米，因为薏米是凉性的食物在不宜在经期服用。
来月经可以喝薏米红豆水吗？
这几天来大姨妈突然想喝薏米红豆水，请问医生来月经期间可以喝吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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