建议平时多运动,注意作息规律,头痛严重时可前往医院就诊。月经期头痛是因为在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管及子宫血管对某些因素如5-羟色胺等物质更敏感,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛。