平时要局部热敷，注意休息，避免劳累，不要剧烈运动。
跟腱疼的原因主要是由于慢性损伤，跟骨骨折，跟骨长有骨刺，慢性发炎等引起的。
跟腱疼的原因主要是由于慢性损伤，跟骨骨折，跟骨长有骨刺，慢性发炎等引起的。
无缘无故跟腱疼考虑是否是炎症造成，也不能排除可能是痛风导致的，需及时检查明确诊断，制定合理方法进行治疗。
无缘无故跟腱疼
我晚自习时坐在门的风口处，一直坐了3个小时，下课后站起来，突然跟腱疼，请问无缘无故跟腱疼是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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