可以做石膏外固定或者高分子夹板外固定2到3周,以促进韧带损伤处的修复,平时可以微波理疗,应用活血化瘀药物治疗。脚部韧带损伤主要是制动,可以打石膏,同时冰敷很重要,注意冷敷是早期,48小时用,后期48小时后才能是热疗。