平时的话要注意,刷牙时不能太过用力,而且要注意使用软一些的牙刷,多补充一些维生素c,避免便秘情况。牙龈不能包住牙齿,有可能是因为牙龈萎缩导致的。牙龈不能包住牙齿,有可能是因为牙龈萎缩导致的。出血严重,可以再检查一下凝血功能与血小板的情况