要多休息,尽量的减少活动量,可以使用红外线理疗或微波理疗促进炎症水肿的吸收,针灸治疗也是有不错的治疗效果。
滑膜炎比较严重的话会导致明显的踝关节肿胀和疼痛,并且活动受限的情况,这种相对来说恢复就比较慢。一是滑膜的水肿、增生比较重,再就是踝关节内部的积液比较多,吸收起来相对时间较长。
要多休息,尽量的减少活动量,可以使用红外线理疗或微波理疗促进炎症水肿的吸收,针灸治疗也是有不错的治疗效果。
滑膜炎比较严重的话会导致明显的踝关节肿胀和疼痛,并且活动受限的情况,这种相对来说恢复就比较慢。一是滑膜的水肿、增生比较重,再就是踝关节内部的积液比较多,吸收起来相对时间较长。