保持良好的心态稳定的情绪拥有健康的饮食习惯平时多吃水果蔬菜等提高自我免疫力。颈部淋巴结的肿大,大多数是头颈部器官或组织的炎症引起的。颈部淋巴结的肿大,大多数是头颈部器官或组织的炎症引起的。颈部淋巴结肿了建议口服抗生素药物治疗,消炎很重要。