尽量吃一些清淡的容易消化吸收的食物,不要吃辣椒、咖喱等一些刺激性的食物。促进玻尿酸吸收的方法多运动,促进新陈代谢,可用加快玻尿酸吸收。在注射玻尿酸的时候,一定要注意去专业正规的医院注射。注射完玻尿酸大概两个星期左右的时间就可以吸收完全。