建议平时加强锻炼，饮食均衡，注意休息，不要熬夜，定期检查。
引起你说的心脏活力减弱的原因比较多的，常见的原因可能与各种心脏病，或别的疾病导致的。身体虚弱也会引起。
心脏功能减退能恢复吗
最近生活压力大，心脏不太好，当心脏活力减弱时还能恢复到以前的状态吗？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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