怀孕初期首先要注意避免剧烈活动，比如跑跳，增加营养，蛋白质、脂肪、碳水化合物。
怀孕不是一定要吃叶酸，有的人不吃叶酸，胎儿也会正常发育。但是现在科技发达，人们都注重保养和孕期营养，所以大部分人都会遵医嘱吃叶酸。
怀孕初期必须补充叶酸吗
我刚怀孕不久，让我吃叶酸，但是我特别不习惯，怀孕初期一定要补充叶酸吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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