建议在饮食上需注意不能吃辛辣生冷等刺激性的食物。可以口服补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。可以口服补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。脾虚主要是因为饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起的。