可以适当的增加性生活,同时也要避免工作量太大,要进行适当的休息来进行缓减。长时间不规律的性生活,这时会引繁遗精的现象。因为在长时间没有进行性生活的情况下,会导致患者性欲值下降以及龟头的性敏感度增加,所以就会容易导致遗精的情况。