注意饮食上的忌口,有刺激性的食物不要吃,最好做个过敏原检查看一下。皮肤起疙瘩伴有瘙痒,是因为荨麻疹或者是丘疹性荨麻疹引起的症状。这两种都属于变态反应疾病,就是的过敏引起的。根据症状严重程度不同,可以对症用药治疗。