可以热敷下患处，促进血液循环，做一些理疗也是效果比较好的，也可以先去医院拍片子，以排除疾病的原因。
胳膊的肌肉疼痛一般因疲劳，主要以临床表现。患者的局部肌肉不仅有明显的压痛，而且在财物或力气下可以加重疼痛。感冒的话会产生疼痛发作。休息、热敷、局部按摩会缓解症状。这种疼痛不持久。大约3到5天症状就会缓解。
胳膊肌肉酸痛的原因
我最近总是感觉到胳膊的肌肉很酸，不知道是什么原因导致的，胳膊肌肉酸痛是什么原因？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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