为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养。最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从未次月经的第一天(并不是从同房的那天算起)开始，到分娩结束，孕期有诸多禁忌。
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从未次月经的第一天(并不是从同房的那天算起)开始，到分娩结束，孕期有诸多禁忌。
适当吃点小零食是可以的，但是酸油腻辛辣的零食是禁止吃的，可以吃含有脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。
适合孕妇吃的小零食
我是一名4个月的孕妇，自己挺爱吃小零食的，不知孕妇适不适合吃小零食？
沈阳市红十字会医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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