适当增加运动量，吃一些补肾的食物，暂时禁烟禁酒，注意休息，营养均衡。
精子不论多少都不能导致女方受孕，只有精子成活率在百分之六十五以上是可以受孕的。这个一般都可以正常怀孕的，你可以现在禁欲一周，去医院做个检查，看看精子质量。
精子达到多少才能受孕
我和老婆结婚已经三年了，但是一直没有孩子，非常想要孩子，精子达到多少才能受孕？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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