肾阴虚怎么调理食补

我今天去看中医,医生说我是肾阴虚,请问肾阴虚怎么调理食补?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

饮食忌讳辛辣和油腻的食物,注意休息,多喝开水,多吃蔬菜和水果。

肾阴虚是肾虚的一种,为中医名词术语。是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候。

肾阴虚是肾虚的一种,为中医名词术语。是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候。

食补可以多喝山药枸杞银耳汤,鳖鱼滋肾汤,干贝萝卜粉丝汤等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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