日常不要摄入过多含钙食品,适当参加体育锻炼,饮用足量的水,多排尿,促进液体代谢循环。饮食中钙离子过多容易与酸离子结合沉积,内分泌疾病如甲状旁腺功能亢进也会诱发肾结石,特发性高尿酸、高尿钙也会导致肾结石。