平时要注意肩关节局部保暖，避免过度劳累，要加强营养，补充钙质。
可以服用中药调理，乌头汤加减，配合针灸，推拿，红外线理疗。
可以服用中药调理，乌头汤加减，配合针灸，推拿，红外线理疗。
在坐月子期间应该注意保暖问题，避免受凉，以免引起月子病。
坐月子肩膀受凉怎么办
生产之后已经好几个月了，最近老是感觉肩膀凉凉的，感觉可能是在坐月子的时候不注意，受凉了，想问一下坐月子肩膀受凉应该怎么办呢？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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