建议平时在饮食上要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，直到稳定即可。
你好，正常的血压是140-90/90-60mmhg，你的血压在正常范围（高压，低压都是正常范围）。高中生，学习紧张，晚上休息时间少，会头晕不适，与血压无关。
高压高低压正常是怎么回事？
在上高中，最近量血压，发现血压为130-80，高压高低压正常，平时没有什么感觉，只是偶有头晕，想问一下高压高低压正常是怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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