月经期能推拿按摩吗?

来月经三天了,觉得浑身酸痛,想做下推拿按摩来缓解不知道可以吗?
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

建议经期最好不要同房,不要做剧烈活动,不吃辛辣生冷得食物。

适度的按摩对身体有益,可以促进血液循环,放松肌肉,缓解疲劳等。

适度的按摩对身体有益,可以促进血液循环,放松肌肉,缓解疲劳等。

一般经期是不能做推拿按摩得,做推拿是舒筋活血得,有可能会引起经量的增加。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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