考虑是劳累疲劳,受风寒着凉,或者不小心动骨头,肌肉韧带疼痛引起的,可以多休息休息,也可以可以服药物,然后治疗观察看看,避免劳累受风寒着凉。半个月前舞蹈老师帮我撕腿至今腿部韧带在压腿时还是会疼痛,想知道我这是不是韧带拉伤?