如何增加雌激素

朋友说女性平时应该多吃一些雌性激素多的食物,这样对自己的身体和美容方面都会有效果,但我们平时一般都是正常摄取食物,没有刻意的去在意这些,哪些食物在大量的雌激素呢?
侯懿
侯懿 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

有雌激的食物除大豆及其制品外,小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中含量相对较多。

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

雌激素是一种女性激素,主要由卵巢分泌,补充雌激素可以选择口服合成的雌激素或是摄取很多含雌激素的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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