疲劳性骨膜炎需要减少日常活动量，避免局部负荷加重，同时可以温水浸泡。
早期或者状况比较轻者，局部用弹性绷带包扎，适当减少局部负荷，继续从事活动，随着负荷能力的提高，3周后可消失。状况比较严重者除了减少局部负荷之外，还要外敷消炎类膏药或用温水浸浴，配合按摩治疗，疼痛剧烈，在休息时要抬高患肢，疼痛缓解后逐渐增加局部负荷。
疲劳性骨膜炎
我现在已经被选进运动队了，每天都要训练好久。但是被检查出疲劳性骨膜炎，应该怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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