要注意均衡饮食和营养的补充,保证充足的休息睡眠时间,切记超负荷劳累
孕期由于激素水平的改变使关节韧带松弛,肚子里的宝宝在成长,腹腔压力大而使尾骨和耻骨疼痛。
孕期由于激素水平的改变使关节韧带松弛,肚子里的宝宝在成长,腹腔压力大而使尾骨和耻骨疼痛。
建议你注意多休息避免劳累,考虑可以按摩,热敷试试。如果疼痛厉害的话建议去医院检查治疗,另外在医生指导下适量的补钙试试,做好孕期检查。
要注意均衡饮食和营养的补充,保证充足的休息睡眠时间,切记超负荷劳累
孕期由于激素水平的改变使关节韧带松弛,肚子里的宝宝在成长,腹腔压力大而使尾骨和耻骨疼痛。
孕期由于激素水平的改变使关节韧带松弛,肚子里的宝宝在成长,腹腔压力大而使尾骨和耻骨疼痛。
建议你注意多休息避免劳累,考虑可以按摩,热敷试试。如果疼痛厉害的话建议去医院检查治疗,另外在医生指导下适量的补钙试试,做好孕期检查。