平时多注意保暖，避免受凉，多热敷一下颈部，少长时间低头活动，多昂一下头按摩颈后肌肉。
这个治疗没有特效疗法，只有对症治疗.同时配合中药，物理治疗，热敷，按摩，以改善局部血液循环。
脖子困是什么原因
脖子总是困是什么原因！就近期一两天这样我上班经常坐着呢！
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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