应该多饮水,注意休息,注意保暖,在备孕期间还应该口服叶酸,预防胎儿神经管畸形,禁止吸烟,禁止饮酒。在怀孕期间即使是感冒了也不要自己盲目地服用任何药物,避免影响胎儿的健康,需要我们做好日常的防护工作,多以食疗为主。