男人应该怎么防脱发

我在矿山工作,工作时间很长每天的工作时间都很长,最近开始掉头发了很多,再掉都要掉完了,怎么防脱发?
刘静
刘静 副主任医师 皮肤科
淮北市人民医院
三甲

注意休息,尽量早睡,避免带辣的食物和油性油炸食物。不要经常洗头。

脱发一般是由于肝肾亏虚、营养亏缺、气血亏缺,毛发多于血液,导致毛发生长不旺盛。还有伤害,比如麻烦,失眠等等。有脂溢性脱发,挂部皮肤科。正常的新陈代谢是一天四五十掉头发不是问题,老不掉新不活,如果掉了更多的问题。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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