注意多喝水,不要憋尿,而且注意多休息,生活有规律,避免辛辣刺激性的食物。射精引起的龟头疼痛可以到医院去检查一下尿常规,看一下是否因为有前列腺炎导致的。另外,精囊炎和附睾炎也会造成射精疼痛,可以服用药物治疗。